'Social jet lag' per l'80% degli italiani: sonno alterato e stress
Anche gli esperti dell'Università di Genova lo hanno confermato: "In una società come la nostra che vive h24, 7 giorni su 7, con stili di vita ed esigenze sociali di famiglia e lavoro, una percentuale sempre maggiore di persone soffre di riduzione delle ore dedicate al sonno"