Le gemelle genovesi oro e argento ai campionati europei di ginnastica artistica in Turchia
Le gemelle ventenni Alice e Asia D'Amato, nei giorni scorsi, hanno portato a casa ottimi risultati agli europei di ginnastica artistica
Le gemelle ventenni Alice e Asia D'Amato, nei giorni scorsi, hanno portato a casa ottimi risultati agli europei di ginnastica artistica
Sarà situata nel palazzetto dello sport: lo ha deciso la giunta comunale
I dati di Cavallo Rosa/ChangeTheGame, organizzazione di volontariato impegnata a proteggere gli atleti
"Sono felice di portare l'Italia in alto e spero di continuare a farlo in futuro", ha dichiarato una raggiante Asia D'Amato
La fitness area 'Percorso vita' è stata realizzata nell'aiuola centrale di viale Nazario Sauro, tra i civici 4 e 8, in connessione con il 'Percorso salute' dedicato agli appassionati di jogging
Un allenamento mirato con esercizi facili e veloci da fare a casa per rassodare cosce e glutei e snellire le gambe
Prova alcuni semplici esercizi da fare comodamente seduta alla tua scrivania in ufficio per dare sollievo a schiena e collo, e per tonificare addominali, gambe e glutei
Cos’è e quali sono i benefici della pole dance, lo sport acrobatico che potenzia i muscoli, scolpisce il corpo e migliora l’autostima
L’antigravity pilates è un nuovo fit-trend divertente e alternativo. Scopri come allenarti in sospensione per tonificare corpo e mente
Il pilates è una delle discipline sportive più in voga del momento, ottimo per modellare il corpo e migliorare la fluidità dei movimenti. Scopri i benefici, i consigli utili e gli esercizi da poter eseguire anche a casa
Lo sport sposa l'ecologia in questa nuova disciplina nata in Svezia ma che si sta diffondendo rapidamente