Forest Bathing (con le misure di sicurezza) nella foresta del Monte Penna

Finalmente si riparte, dopo oltre due mesi di lockdown, con un'esperienza immersiva nella natura, dedicata alla riscoperta della meraviglia che c'è dentro e fuori di noi.

La giornata unirà la pratica del Forest Bathing (Bagno di Bosco) al Forest Coaching®, un particolare tipo di approccio al coaching in natura e con la natura.

La prima parte della giornata sarà quindi dedicata al benessere psico-fisico e alla ricerca di una profonda connessione con la propria natura.

Mentre la seconda parte dell'esperienza sarà incentrata sulla riscoperta di quella bellezza che è celata dentro ogni cosa e che soltanto noi possiamo scegliere di vedere, perchè sono gli occhi di chi osserva che danno forma alla realtà.

DETTAGLI PERCORSO
Praticabilità percorso: 5/5
Impegno fisico: 2/5
Forest Bathing: 3/5
Forest Coaching®: 3/5

COSTI
Il costo è di € 55,00 IVA inclusa per persona. Per motivi logistici, si può effettuare il pagamento anticipato tramite bonifico bancario, oppure in contanti direttamente in loco, a fronte del quale sarà emessa regolare fattura.

INFORMAZIONI DI SERVIZIO
Ritrovo previsto alle ore 10.00 presso il parcheggio adiacente al rifugio, per inizio dell'esperienza alle ore 10.30.

Pranzo al sacco a cura dei partecipanti, oppure presso il rifugio Casermette del Penna.

Portare una penna e un blocco per gli appunti.

Indossare abiti comodi e adeguati alla stagione.

Si consigliano scarpe da trekking, k-way e/o mantellina per la pioggia e flask dell'acqua.

PER INFO & PRENOTAZIONI
Gianluigi & Lara
Telefono +39 347 330 2664 (anche via whatsapp)
E-mail g.puie@goandply.com
Facebook Forest Bathing Liguria

***PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA***

Per questo evento si opera nel rispetto delle misure attualmente in vigore per la prevenzione della diffusione del virus Covid-19. A tal proposito, saranno accettati gruppi di massimo 12 persone, che sarà garantita la distanza minima di almeno 1 metro tra i partecipanti, le pratiche proposte sono individuali e si svolgono all'aria aperta e gli organizzatori sono provvisti di spray igienizzante per le mani.

Ai partecipanti si prega di munirsi di mascherina e di non partecipare qualora si sentisse una temperatura corporea superiore ai 37,5 gradi centigradi, o si manifestassero altri sintomi influenzali.

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