Lavarsi le mani: 8 momenti della giornata in cui è fondamentale farlo

L’igiene delle mani è fondamentale, specie d’estate e con il caldo quando il rischio di contaminazioni e infezioni è più alto per via della maggiore attività e diffusione batterica. Ecco gli otto momenti a casa in cui l'igiene e' ancora più importante

Quale gesto è più semplice, naturale ed efficace per proteggere salute e igiene? Lavarsi le mani, ovviamente.

Secondo un rapporto della Royal Society for Public Health britannica, una persona su quattro non dà sufficiente importanza alla pulizia della casa e della persona: un bel problema, perché tramite le mani si trasmettono molti batteri. Dopo aver toccato qualcosa di potenzialmente sporco, e prima di toccare cose importanti e delicate come il cibo, bisognerebbe sempre lavarsi le mani.

Quando lavarsi le mani: 8 momenti fondamentali della giornata

Sempre lo stesso studio, ha individuato gli 8 momenti in cui si dovrebbero assolutamente lavare le mani. 

Questi sono: 

  • prima di preparare e/o maneggiare il cibo
  • dopo aver portato fuori la spazzatura
  • dopo aver assistito familiari affetti da infezioni
  • dover aver curato/toccato un animale domestico
  • dopo essere stati in bagno 
  • dopo aver starnutito
  • dopo aver maneggiato strofinacci e spugne sporche

Gli autori dello studio hanno dichiarato inoltre che il 23% delle 2mila persone intervistate è convinto che i bambini abbiano bisogno di essere esposti a germi pericolosi per costruire e rinforzare il proprio sistema immunitario. Una credenza potenzialmente pericolosa, che può portare all'esposizione a infezioni pericolose. 

Secondo gli esperti, per lavarsi correttamente le mani è importante tenerle sotto il getto d’acqua per almeno 20 secondi, sfregandole bene con l’aiuto del sapone. Inoltre, bisogna sempre pulire le superfici della cucina e del bagno, e cambiare frequentemente asciugamani e asciugapiatti, stracci, spugne e salviette.

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